nadi北山 ダラトレ京都
〈京都・宝ヶ池公園〉
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I was in charge of yoga after running, at a trail running event.
It was exciting for the first time🤙
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トレイルランニングイベント
"RELAX TRAIL" ダラトレ京都
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Nadi北山
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モントレイル
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マウンテンハードウェア
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トレラン後のヨガを
リードさせていただきました。
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みなさん
「トレイルランニング」
略して
「トレラン」
ってご存知ですか?
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山を走るんですって‼️‼️‼️
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シンジラレナーイ‼️‼️‼️
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「走るのムリ〜」と
簡単に諦めておりましたが
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山を降りてこられた皆様の笑顔が
あまりにも爽快すぎたので
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ちょっと興味出ました😍
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もちろん大会などに出られる方は、
タイムを競うそうなのですが
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初心者の方や
山で遊びたい方は
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途中で歩いてもいいし
山頂でのコーヒーや
山のパン屋さんに寄り道しても
いいそうです 笑
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海育ちの坂口ですが
京都で山にも目覚めようかな😍
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素敵な機会をありがとうございました!
また走ってヨガしましょう!
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