坂口真由

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太陽礼拝 108回

みなさま本年のヨガ納めはいつですか？ついに明日です。太陽礼拝１０８回。シンプルな呼吸とシンプルな動きをただ１０８回繰り返す。今の自分を知る時間。ナント！明日の太陽礼拝１０８回がヨガデビューの方も数名いらっしゃいます。できるかできないかじゃない。やるかやらないか。実践の向こうに気付きがあると私は思います。その時集った仲間でエネルギッシュな空間を作ってゆきましょう！

２０１９年１月スケジュール

✨✨✨January 2019My yoga classes schedule・・本当に暖冬なんですか？笑・大阪と京都の気温差大きくないですか？笑・ヒマラヤ寄りのリシケシより京都の方が寒く感じます。・寒さに弱めのMayuですが楽しいholiday seasonを過ごしております。・みなさまHappy holidayをお過ごしくださいませ❤️・・◆１月スケジュール◆・1/5（土）9:30-10:30パワキソ（パワーヨガ基礎）・1/9（水）9:30-10:30パワーヨガ・1/12（土）9:30-10:30パワーヨガ・1/16（水）9:30-10:30ヨガビギナーズ・1/23（水）9:30-10:30パワキソ（パワーヨガ基礎）・1/26（土）9:30-10:30ヨガビギナーズ・1/30（水）9:30-10:30パワーヨガ・・◆場所◆・合心館・〒604-0883　京都市中京区間之町通竹屋町下ル楠町610「森ビル」地下１階※こどもみらい館の斜め向かい、御所南小学校の学区内。 ・［近隣駅］市営地下鉄丸太町駅から徒歩3分烏丸御池駅から徒歩10分京都市役所前駅・神宮丸太町駅から徒歩15分・［駐車場］真横に有料駐車場、ななめ向かいの「こどもみらい館」にも有料駐車場はあります。 ・［近隣施設］こどもみらい館/御所南小学校/竹間梅屋エリア・・◆予約◆・InstagramのメッセージFacebookのメッセージいただけると嬉しいです！・このページにコメントしていただいてもかまいません♪・・◆料金◆・初回／ドロップイン ２０００円・◆もちもの◆・ヨガマット飲み物（お酒・炭酸以外で！）タオル（汗を拭くための）お着替え・・わからないこと心配なことございましたら遠慮なくメッセージくださいね♪・・#kyoto #京都#御所南 #丸太町 #合心館#yoga #ヨガ #happy#feelgoodgiving✨✨✨

１２月スケジュール

１２月限定開催〝背中のためのヨガ〟・・以前WSのために作ったクラスです。何故か開始40分目に笑いが起きます✋笑・・お時間合えばぜひぜひいらしてくださいね😁・・そして、12/29はヨガ納め〝108回 太陽礼拝〟・・年末は最高に身体を動かして2019年を迎えましょう🤙・・◆１２月スケジュール◆・12/5（水）9:30-10:30パワキソ（パワーヨガ基礎）・12/8（土）9:30-10:30【12月限定】背中のためのヨガ・12/15（土）8:00-9:00パワーヨガ・12/19（水）9:30-10:30ヨガビギナーズ・12/22（土）①8:00-9:00 パワキソ（パワーヨガ基礎）・②9:30-10:30 パワーヨガ・12/26（水）9:30-10:30パワーヨガ・12/29（土）8:30-10:30ぐらいヨガ納め 太陽礼拝108回・・◆場所◆・合心館・〒604-0883　京都市中京区間之町通竹屋町下ル楠町610「森ビル」地下１階※こどもみらい館の斜め向かい、御所南小学校の学区内。 ・［近隣駅］市営地下鉄丸太町駅から徒歩3分烏丸御池駅から徒歩10分京都市役所前駅・神宮丸太町駅から徒歩15分・［駐車場］真横に有料駐車場、ななめ向かいの「こどもみらい館」にも有料駐車場はあります。 ・［近隣施設］こどもみらい館/御所南小学校/竹間梅屋エリア

lululemon Lucua OSAKA オープン

《大阪・梅田》✨✨✨Finally‼️Lululemon Lucua OSAKA has opened.It is my favorite wear's bland.I'm happy to be able to work here.Let's enjoy it everyday🤙🤙🤙・・・ついに！ついに！lululemon Lucua OSAKAオープン致しましたーーー🎉🎉🎉ヨッ・・10/31 10:00 オープンの瞬間は健康ボーイズのヘルシーなお2人と心待ちにしていてくださったゲストの皆様とテンション振り切ったスタッフ達で盛大にカウントダウン‼️・

１１月スケジュール

《京都・御所南》✨✨✨November 2018My yoga classes schedule😁・・Let's enjoy our practice‼️・・・◆１１月スケジュール◆・11/7（水）9:30-10:30🆕パワキソ（パワーヨガ基礎）・11/14（水）9:30-10:30ヨガビギナーズ・11/17（土）8:00-9:00パワーヨガ・11/21（水）9:30-10:30ヨガビギナーズ・11/24（土）①8:30-9:30 🆕パワキソ（パワーヨガ基礎）・②10:00-11:00 パワーヨガ・11/28（水）9:30-10:30パワーヨガ・・◆場所◆・合心館・〒604-0883　京都市中京区間之町通竹屋町下ル楠町610「森ビル」地下１階※こどもみらい館の斜め向かい、御所南小学校の学区内。 ・［近隣駅］市営地下鉄丸太町駅から徒歩3分烏丸御池駅から徒歩10分京都市役所前駅・神宮丸太町駅から徒歩15分・［駐車場］真横に有料駐車場、ななめ向かいの「こどもみらい館」にも有料駐車場はあります。 ・［近隣施設］こどもみらい館/御所南小学校/竹間梅屋エリア・・◆予約◆・InstagramのメッセージFacebookのメッセージいただけると嬉しいです！・このページにコメントしていただいてもかまいません♪・・◆料金◆・初回／ドロップイン ２０００円・◆もちもの◆・ヨガマット飲み物（お酒・炭酸以外で！）タオル（汗を拭くための）お着替え・・わからないこと心配なことございましたら遠慮なくメッセージくださいね♪・初めての方も、大歓迎です！・・１１月から新しいクラス・「パワキソ」・始めます。・・太陽礼拝に出てくるアサナを分解して練習するクラスです。説明もします。・・チャトランガをスムーズに行いたい方ダウンドックを快適に行いたい方パワーヨガ初めての方・・カモン、パワキソです！・・ネーミングセンスのなさについては突っ込まないで下さい✋笑・・１１月もよろしくお願い致します！・・

御所ヨガ

◆日時◆10月20日（土）10:30-11:30※合心館での通常クラスは8:00-9:00です。合心館から御所までは徒歩３分程です。◆場所◆京都御所 堺町御門 鷹司邸前（３枚目地図 ２２番）烏丸線丸太町駅1番出口より 徒歩３分◆料金◆無料◆予約◆mayuge0727@icloud.comにメールいただけると嬉しいです♪instagram,Facebookのメッセージでもかまいません。◆もちもの◆ヨガマット or ラグ or バスタオル寒ければ、なにか羽織るもの飲みものわからないこと心配なことございましたら遠慮なくメッセージくださいね♪京都の中心で極上のシャバーサナを❤️

１０月スケジュール

◆１０月スケジュール◆・10/3（水）9:30-10:30ヨガビギナーズ・10/6（土）9:30-10:30パワーヨガ・10/10（水）9:30-10:30パワーヨガ・10/13（土）9:30-10:30ヨガビギナーズ・10/17（水）9:30-10:30ヨガビギナーズ・10/20（土）8:00-9:00パワーヨガ・10/24（水）9:30-10:30パワーヨガ・10/27（土）9:30-10:30パワーヨガ・・・◆場所◆・合心館・〒604-0883　京都市中京区間之町通竹屋町下ル楠町610「森ビル」地下１階※こどもみらい館の斜め向かい、御所南小学校の学区内。 ・［近隣駅］市営地下鉄丸太町駅から徒歩3分烏丸御池駅から徒歩10分京都市役所前駅・神宮丸太町駅から徒歩15分・［駐車場］真横に有料駐車場、ななめ向かいの「こどもみらい館」にも有料駐車場はあります。 ・［近隣施設］こどもみらい館/御所南小学校/竹間梅屋エリア

回数券できました！

みなさま、五山の送り火は見ましたか？私は、初めて見ることができました！当たり前ですが、テレビのニュースとは大違い 笑五山を見るために夜のお散歩を楽しむ人々の雰囲気も風情があって良いですね♪このような大掛かりな風習が大昔から絶えることなく伝えられてるということが、本当に素晴らしいなと京都の四季折々の行事があるたびに感動させられます。ところで。回数券を作りました！９月末までは期間限定価格で販売させていただきます❤️３tickets  ４５００円→１０月から、５０００円８tickets  １００００円→１０月から、１２０００円※ご本人さまのみのご利用になります。※払い戻しはできません。ぜひぜひ、ご利用ください♪

本物だ！！！

I joined the class by Yuya Sarashina.・He talked slowly.・It was very satisfying for me.・It felt like being told "at your own pace" or "do not rush"・What I need now.・・・初めて‼️更科有哉先生のクラスに参加しました。・・とてもゆったりと心地の良いリズムで喋っておられました。・・「自分のリズムでね」時には「焦るな〜」・と言っているように今の自分は感じました。・・貴重な経験ありがとうございました。・・情熱大陸は３回ほど予習しました 笑・・８月！楽しんでいきましょ〜♪